Składniki:

  • Brokuły – 350 g
  • Twaróg lekki – 200 g
  • Jajka – 2 szt.
  • Czosnek – 2-3 ząbki
  • Jogurt naturalny – 4 łyżki
  • Sól, pieprz czarny – do smaku

Sposób przygotowania:

Brokuły pokrój na różyczki i dobrze opłucz.

Gotuj przez 10 minut we wrzącej, lekko osolonej wodzie aż do miękkości.

Wymieszaj twaróg z rozgniecionym czosnkiem, dodaj jogurt, sól i pieprz do smaku.

Brokuły polej sosem twarogowym.

Ugotowane na twardo jajka pokrój na kilka części i ułóż na wierzchu.

Główne zdjęcie: cooku.ru